Στο σημερινό βίντεο έχουμε 10 λεπτά Ασκήσεις κοιλιακών στο σπίτι. Ένα mini πρόγραμμα που θα ενεργοποιήσει τον πυρήνα σας και θα μάθετε πως να δουλεύετε και να τον δεσμεύετε για να αποφεύγετε πόνους και τραυματισμούς. Χάρισε ένα υπέροχο 10λεπτο στο σώμα σου. LET’S GO…

Πηγή: Flexy Fit by Gaby Kostoff

dikevo Voio

About dikevo Voio

Η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση του Δήμου Βοΐου ( ΔΗ.Κ.Ε.ΒΟ.) λειτουργεί από τις 16 Ιουνίου 2011σύμφωνα με το υπ’ αρ. ΦΕΚ 1406 με έδρα το Τραμπάντζειο Γυμνάσιο Σιάτιστας.

Leave a Reply