Μαμάδες και μπαμπάδες θέλετε σήμερα να κάνετε γυμναστική με τα παιδάκια σας;
Σήμερα το πρόγραμμα έχει γυμναστική για ΜΙΚΡΟΥΣ & για μεγάλους! Έτοιμοι;
Καλή προπόνηση!
Μπορείτε να κάνετε το πρόγραμμα 2-3 φορές με διάλειμμα 1-2 λεπτά,ανάλογα τις αντοχές σας
(Ακούστε το σώμα σας και πράξτε ανάλογα)
Πηγή: Tsampika Kasioti

admin

About admin

Leave a Reply